Pesquisa sugere que síndrome do pânico melhora com atividade física
Um estudo pioneiro feito por pesquisadores brasileiros da UFRJ (Universidade Federal do Rio de Janeiro) sugere que atividades aeróbicas podem ajudar a controlar a síndrome do pânico.
A doença afeta entre 1,7% e 5% da população mundial, de acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), e está entre as 20 mais debilitantes.
Pessoas diagnosticadas com a síndrome do pânico costumam ter baixa tolerância ao exercício físico. De acordo com especialistas, devido aos sintomas manifestados em um ataque, como a taquicardia. No entanto, de acordo com a pesquisa, é justamente a prática de esporte que tem feito pacientes ganhar qualidade de vida, autoconfiança e suspenção de crises extremas de ansiedade.
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