Atriz conta que alimentação regrada a curou de depressão e pânico
Atriz perdeu nove quilos após descobrir hipoglicemia, se tornou vegetariana e pratica exercícios diariamente[/img]
“Do nada eu convulsionei, desmaiei e fiquei apagada. Na hora que eu acordei fiquei um bom tempo sem saber onde estava e sem conseguir falar, foi extremamente traumático”, disse a atriz.
Após o diagnóstico, a atriz que optou por uma dieta radical ao invés de medicamentos para tratar a depressão e a síndrome do pânico, que, segundo ela, se curou “com boa alimentação, atividade física e sem remédios”.
Anaju não pode ingerir doces nem alimentos preparados com farinha branca. Sua dieta é baseada em alimentos de baixo índice glicêmico.
Essa mudança radical fez a atriz perder 9 quilos em apenas sei meses, o que causou polêmica nas redes sociais. Seguidores da atriz começaram a criticar sua magreza e sugerir que ela estaria sofrendo de anorexia.
A atriz conta ainda se tornou vegetariana e pratica exercícios diariamente: ‘É a fase mais saudável da minha vida’.